Na Česko se řítí vlna veder: Kardiologové varují před nejčastějšími chybami! A 6…

Následující dny budou žhavé, kardiologové radí, jak se chránit.

Nový trend na TikToku: Pomůže špetka soli ve vodě s hydratací, nebo je to jen módní …

Nový trend na TikToku: Pomůže špetka soli ve vodě s hydratací?

Jak pomáhá obyčejná voda hubnout? Stačí dodržovat tři zásady

Češi v tropech: Víme, jestli dodržují správný pitný režim!

Tropické teploty: Jak při nich Češi dodržují pitný režim?

Zbavte se celulitidy jednou provždy! Víme, co na ni funguje

...

Změna je život, odhodlejte se konečně k velkému kroku

nebojte se v životě změn

Bylinkářka radí: Co pomáhá proti infekci močových cest a jak posílit ledviny?

Bolest ledvin přichází náhle.

5 nejčastějších předsevzetí do nového roku: Jak je konečně dodržet?

Jaká předsevzetí si nejčastěji dáváme.

Pitný režim ve školních lavicích. Jaké pití přidat dětem do aktovky?

Na správný pitný režim je třeba myslet i při klesajících teplotách

Kruhy pod očima: Šedé signalizují únavu, červené alergii a žluté jaterní problémy

Co znamenají kruhy pod očima?

Vedro zhoršuje návaly: Odbornice radí, jak v létě vyzrát na menopauzu

Letní vedra mnoha ženám v menopauze ještě zhoršují pocení a návaly.

Pil jako duha celý den: Se 4,5 promile nasedl na koloběžku a rozmlátil se v příkopu

Ilustrační foto.

Kolik litrů vody máte za den vypít? Spočítejte si, kolik přesně potřebujete

...

Zanedbání pitného režimu může vést ke kolapsu: Jak se chránit ve vedrech?

V horkých dnech dodržujte pitný režim (ilustrační foto).

Omezení vycházek a jiných aktivit. Horka znesnadňují chod pražských pečovatelských domů

Letní počasí v Česku.

Nedaří se vám dodržovat pitný režim? Tohle vám pomůže!

Zapomeňte na zmrzlinu! 10 dietních tipů, které vás v horku skutečně ochladí

Nejlepší pomocníci pro lepší životní styl

Pomocníci pro lepší životní styl

Co pít a nepít v těhotenství? 3 nejčastější prohřešky

Jaký by měly mít budoucí maminky pitný režim?

Jste bez energie? Tohle je 8 hlavních faktorů, které to způsobují

Jste těhotná? Pravidelný pitný režim prospěje vám i miminku

Proč nepodceňovat hydrataci v těhotenství

Ve vedrech potřebují psi třikrát víc vody. V případě přehřátí jim hrozí smrt

spoj pitny rezim

Supertropy míří do Česka! O víkendu bude až 36 °C, vedra utnou bouřky. A pozor na…

Supertropy míří do Česka! O víkendu bude až 36 °C, vedra utnou bouřky. Sledujte radar Blesku.

Jak tuhne krev v žilách? Lékař vysvětlil, co hrozí, pokud máte »hustou« krev

V těžkých případech, kdy viskozita krve je příliš vysoká, se pacientovi podávají tekutiny infuzí.

Cvičíte a nehubnete? Možná děláte jednu z těchto chyb

Proč nejde váha dolů?

Připravte se na jaro! Zkuste měsíční vynechání alkoholu a k tomu vyhrajte Škodu Enyaq…

Spojte příjemné s užitečným: dodržujte dostatečný pitný režim a vyhrajte Škodu Enyaq iV

Dejte sbohem nafouklému břichu po svátcích. Tenhle detox zabere!

Vyhněte se dehydrataci: Jen voda pro správný pitný režim nestačí

Pitný režim

5 faktorů, na které při hubnutí často zapomínáme, a proto nehubneme

Vše, co jste kdy potřebovali vědět o automatu na vodu

Nedostatek tekutin může za únavu i zápach z úst: Špatný pitný režim odhalí jednoduchý …

Sodobar - kvalitní pitná voda vždy na dosah

Lidé na jihu Moravy kolabují kvůli horku! Chce to pitný režim, vzkazují záchranáři

Ilustrační foto

Waterdrop přinese osvěžení do květnových dílů Tvoje tvář má známý hlas

Jídla, na která spoléháme při hubnutí, ale která vůbec nejsou dietní!

Salát ano, ale pozor na to, co všechno do něj dáte!

5 snadných způsobů, jak začít s dietou a hubnout bez námahy

Děsíte se povislé kůže? Máme tipy na péči o pleť, které zpomalí stárnutí

ČLÁNKY ODJINUD
"Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologo... "Zbytečně strašíte, dřív byly takové teploty normální." Meteorologové vtipně reagují aktualne.cz
"Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM "Prasácké rozhodnutí." Námluvy s komunisty spustily úprk ze SOCDEM aktualne.cz
S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české ... S manželkami to jde líp. Podívejte se, jaké krásky podporují české reprezentanty denik.cz
Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jade... Děsivé dědictví japonské Hirošimy. Pláže v okolí tvoří prach z jaderné exploze denik.cz
Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Skromnost jako brzda. Jak vám tahle nevinná vlastnost kazí život? Ženy.cz

Dnešní horoskopy

Beran
Dnes je novoluní ve znamení Štíra, díky němuž budete o poznání silnější a neoblomní. Dejte do pořádku povadlé rodinné vztahy, nehádejte se z kolegy a dejte pracovnímu životu nový náboj. Stůjte si za svými názory a hledejte rozumná inovativní řešení.
Býk
Neposuzujte nápadníky jen podle toho, jak se oblékají, jaké mají postavení a finanční zabezpečení. Občas není na škodu vystoupit z řady a poohlédnout se v jiných vodách. Nikdy nemůžete vědět, čím vás člověk překvapí. Nechtějte všechno okamžitě!
Blíženci
Jestliže se chcete v silné konkurenci zviditelnit, musíte být odhodlaní a cílevědomí. Netrapte se prvotním neúspěchem a bojujte o své místo na výsluní! Najděte v sobě vnitřní sílu a dosáhnete i zdánlivě nemožného. Život se vám obrátí vzhůru nohama.
Rak
Světový den dětí si užijete na sto procent. Postaráte se o blaho milovaných ratolestí a strávíte s nimi většinu volného času. Užijte si spolu v aquaparku nebo vyrazte na bowling. Nedopusťte, aby se do vaší rodiny někdo míchal. Bez váhání ho vypoklonkujte.
Lev
Vymyslete plán, jak vrátit do vztahu pověstnou jiskru vášně. Poslední dobou jste se s partnerem odcizili a žijete monotónně. Jenomže to vám nestačí a nehodláte se nudit nebo trápit. Přijdete na něco úžasného a kápnete miláčkovi do noty! Gratulujeme.
Panna
Nesnesete neúspěch ani průměrnost. Všechno musí být dokonalé a promyšlené. Jenomže všechno se nedá v životě naplánovat. Vyjeďte z kolejí stereotypu a soustřeďte se na všechno, co vás baví a naplňuje. Upusťte od pedantství. Všem je to proti srsti.
Váhy
Soustřeďte se na to, jak komunikujete a vystupujete. Prezentujte se v tom nejlepším světle! Vždy mluvte k věci a nechoďte kolem horké kaše. Jednejte na rovinu s kolegy v práci, zákazníky a samozřejmě i s příbuznými. Přímočarost vám přinese spokojenost.
Štír
Novoluní ve vašem znamení vás motivuje k pozitivním změnám. Neváhejte ani minutu a využije sílu luny ve svůj prospěch! Sice nebudete mít na růžích ustláno, ale nebude vám scházet odhodlání a chuť zdokonalit se ve všem, co je pro vás smysluplné.
Střelec
Den používej méně věcí vás dovede k zamyšlení. Pustíte se do třídění nepotřebných knih, oblečení a dekorací, které již dosloužily. Také si stanovíte rozumný rodinný rozpočet a přestanete utrácet za hlouposti. Máte pravdu. Vystačíte si s málem.
Kozoroh
Milí Kozorozi, kolegové vám budou závidět disciplinovanost i schopnost využít lákavé pracovní nabídky naplno. Zkrátka a dobře se objevíte ve správný čas na správném místě. Dávejte si pozor na flirt na pracovišti, nepřinesl by vám nic dobrého.
Vodnář
Ve čtvrtek nedělejte unáhlená nepromyšlená rozhodnutí, ale na druhou stranu se vyhněte váhavosti. Pokud považujete něco za správné, udělejte krok do neznáma. Ve společnosti věrných přátel vám bude nejlépe. Oceníte jejich upřímné rady a podporu.
Ryby
Přehodnoťte finanční plány a nevrhejte se do zbytečného rizika. Sice jste podnikaví a máte pod čepicí, ale chybička se může vloudit. Tentokrát se držte při zemi. Neberte si k srdci rady přátel, protože vás navedou na špatnou cestu. Věřte výhradně sami sobě.